养生好时节,唯有温泉不可辜负!
时间:2020-08-03 02:25
大河票务网讯:
近日天气渐冷,早晨出门,总有忘穿秋裤的尴尬
说好的晚秋呢?
这样凉风渐起的季节,最适合来一场温泉之旅啦!
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泡温泉时,温泉中的矿物质会透过身体皮肤促进血液循环、加速新陈代谢。
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秋冬时节气候阴寒,人的活动量少,容易产生血脉凝滞、经络不畅等现象,通过温泉水的温热、浮力和药理作用可以疏活经脉。
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温泉本身的矿物质透过表皮渗入身体皮肤时,其化学物质可刺激自律神经、内分泌及免疫系统。因此,泡温泉既能驱寒、健身,还有利于一些疾病的治疗。
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秋季下汤小贴士
注意补充身体水分:泡温泉会带走身体水分,特别是在干燥的秋季,泡温泉的同时,一定要多喝水,补充身体正在流失的水分。泡完温泉之后,应该立即冲洗干净,然后涂上一层锁水性强的润肤霜,尤其在四肢的皮肤皱褶处。
注意保暖:秋风渐凉,泡温泉更为舒适惬意,但在进入露天温泉区和离开汤池休息的过程中要注意披好浴巾,防寒保暖。
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